Přijďte na náš praktický workshop o pochopení a procítění správné funkce nohou / především chodidla / a jejich správné využití při chůzi, běhu, v běžném životě i sportu.
Náš workshop vychází z konceptu SPIRALDYNAMIK, TRIGGER POINT, BAREFOOT SPECIALIST, FASCIAL FITNESS , GRAY INSTITUTE, ANATOMY TRAINS, IoM
Co se v rámci workshopu dozvíte?
Naše noha byla stvořena k pohybu. My však tento dokonalý výtvor přírody a jeho důležitost pro celé naše tělo často opomíjíme, uzavíráme nohy do neforemných bot a nevyužíváme ba dokonce bráníme jejich možnostem správně fungovat a nosit nás bez problémů celá léta.
Navraťme našim nohám jejich vrozenou inteligenci, pečujme o ně. Tisíckrát nám to vrátí.
Připravte se na praktický seminář, kde se vám bude hodit pohodlné oblečení, ručník a bosé nohy. „Projdeme se“ od evoluce až k poznávání našich nohou.
Geniální konstrukci své nohy si zažijete, procvičíte a naučíte se s ní efektivně pracovat.
2990 Kč / 119 Euro
Zahrnuje:
MOVE LAB Clinic, Lidického 766/1, Praha 5, ČR